昼の食事は、これはいつか申し上げたと思いますが、特別のジュースを飲んで、それで昼食に代えるという生活を民主党代表時代（２００４～０５年）から、もうずいぶん長く続けています。

もちろん、昼食会など入るときは別ですが、それ以外は、粉を溶いてジュースを作ってもらって、それを５秒ぐらいで飲んでしまって終わりということです。

カロリーが低く、栄養のバランスの取れたジュースなのですが、どうしても夕方になると少しお腹が空く。そういうときに楽しみにしているのが羊羹です。

ほぼ毎日、ちょっと薄めに切ってもらいますが、２切れ食べるということを続けていまして、東京で買った羊羹もありますし、あるいは週末に対話集会に行ったときに、空港でご当地の羊羹を買うこともあります。

この前、香川・徳島に行ったときは、鳴門金時の羊羹を、これは買ったのではなくて実はもらったのですが、それを食べたりして楽しんでいます。

羊羹も結構カロリーが高いので、気をつけなければと思いながら、疲労回復には甘いものは非常にいいということを、改めて実感しています。

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